L-Glutamin MAXIMAL

 Popis:
L-Glutamin Maximal od Promil predstavuje takmer stopercentný glutamín v práškovej forme. Glutamín je s odstupom najrozšírenejšou aminokyselinou v ľudskom tele, v kostrovom svalstve predstavuje až 60% celkového množstva aminokyselín. Najviac je zastúpený v pšeničnej bielkovine a v tvarohu.

Za stresových podmienok (trauma, pooperačné stavy, zranenie apod.), medzi ktoré patrí aj intenzívny tréning, telo potrebuje enormné množstvo glutamínu a jeho vlastná, prirodzená produkcia nestačí pokryť tieto potreby. V týchto prípadoch sa glutamín stáva potenciálne esenciálny a my sme odkázaný na jeho zvýšený prísun. Najjednoduchšou cestou ako suplementovať glutamín sú doplnky výživy.

Glutamín slúži ako priama výživa bielych krviniek, významne tak podporuje imunitu. Pečeň používa glutamín k syntéze veľmi silného antioxidantu glutatiónu, preto behom intenzívneho tréningu narastá potreba glutamínu až päťkrát!

Nedostatok glutamínu vedie k zvýšenému odbúravaniu svalových bielkovín (katabolismus) a súčasne obmedzuje ich tvorbu (anabolizmus). Glutamín blokuje pôsobenie hlavného protihráča testosterónu, katabolického hormónu kortizolu (antikatabolický efekt). Glutamín je hlavnou výživnou látkou pre enterocyty, bunky tráviaceho traktu, takže je nevyhnutný pre jeho dobrú činnosť.

Suplementácia glutamínu je obzvlášť dôležitá v rámci redukčných diét s obmedzeným prísunom sacharidov. Nedostatok glutamínu môže viesť k pretrénovaniu!

Už jednorazová dávka 2 gramov glutamínu vedie preukázateľne k zvýšeniu hladiny rastového hormónu (až o 400%) a k zvýšenej tvorbe testosterónu.

Odporúčené dávkovanie:
1-2 kávové lyžičky (5 až 10 gramov) zamiešajte do nápoja na báze srvátkovej bielkoviny (napríklad Laktofit 65, 70 alebo Whey Protein 80) a užívajte okamžite po tréningu.

Zloženie:
100% čistý L- Glutamín